Phương pháp giảm cân Ladali- Là phương pháp ăn uống lành mạnh, không phải phương pháp ăn kiêng trong mỗi bữa ăn đầy đủ các thành phần dinh dưỡng chính như: tinh bột, chất đạm, chất...
Tin tức
Bài viết chuyên môn được viết bởi huấn luyện viên sức khỏe chuyên nghiệp Health Coach Nguyễn Đức Bình Giám Đốc viện dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe30 Cách giảm cân (giảm mỡ) tại nhà hiệu quả...
1. Dưỡng chất thực vật là gì? - Trước hết chúng ta cần phân biệt khái niệm các hoá chất thực vật và các dưỡng chất thực vật. Hoá chất thực vật là bất kỳ hoá...
- Xác định rõ vai trò của huấn luyện viên viên dinh dương sức khỏe- Lấy khách hàng làm trung tâm ưu tiên giúp đỡ khách hàng- Thay đổi hành vi và lối sống - Tăng...
3 YẾU TỐ KHÔNG THỂ THIẾU CỦA MỘT BỮA ĂN LÀNH MẠNHMột bữa ăn lành mạnh không chỉ cung cấp năng lượng hoạt động cho cả ngày dài mà còn giúp chúng ta phát triển...
VẬN ĐỘNG VÀ VAI TRÒ CỦA VẬN ĐỘNG TRONG GIẢM CÂNNhư đã nói ở trên, trong 2 yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến việc giảm cân, dinh dưỡng có vai trò quyết định (80%)...
Tiêu chí lựa chọn thực phẩm giảm cân có trong thực đơn giảm cân bạn nên lựa chọn Có chỉ số calories vừa phải hoặc thấp.Giàu các chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất chống...
Kiểm soát cân nặng ở trẻ em- Ngày nay, tình trạng thừa cân béo phì của trẻ em nói chung và trẻ em Việt Nam nói riêng cũng đang là vấn để lớn đối với...
GIẢM CÂN CHO PHỤ NỮ SAU SINH BẰNG THỰC ĐƠN GIẢM CÂNĐa số các phụ nữ trong quá trình mang thai và trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ đều bị tăng cân, đó...
Cho tới bây giờ có rất nhiều loại thuốc giảm cân ra đời, có nhiều loại thuốc giảm cân đã được FDI phê duyệt dùng ở trong những thị trường như thị trường Mỹ, tuy...
