Kiến thức dinh dưỡng

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1, Câu hỏi 1: Sản phẩm dinh dưỡng A,B,C... này có chữa được bệnh X,Y,Z... này không? Trả lời: Thân cường thì bệnh nhược, cơ thể chúng ta chống lại bệnh tật bằng 2 nguồn lực...

KHOÁNG CHẤT

KHOÁNG CHẤT

1. Chất khoáng là gì? Chất khoáng là các chất hoá học tồn tại trong tự nhiên, nhưng cũng tồn tại trong cơ thể chúng ta với những hàm lượng khác nhau. Cơ thể chúng ta...

VITAMIN

VITAMIN

1. Vitamin là gì? - Vitamin (còn gọi là sinh tố) là một nhóm các chất dinh dưỡng vi lượng có trong thực phẩm khác nhau. Mặc dù cơ thể cần một lượng rất nhỏ các...

CHOLESTEROL

CHOLESTEROL

1. Cholesterol là gì? - Cholesterol là một chất trông giống như sáp hay như mỡ có mặt trong mọi tế bào của cơ thể. Cholesterol do gan sinh ra và có vai trò quan trọng...

CHẤT BÉO ( Lipid)

CHẤT BÉO ( Lipid)

1. Chất béo là gì?- Bên cạnh carbohydrate và protein, chất béo là một trong 3 nhóm thực phẩm đa lượng chính. Chất béo trong cơ thể là các Triglyceride được tạo thành từ các...

CHẤT ĐẠM (Protein)

CHẤT ĐẠM (Protein)

1. Chất đạm (Protein) là gì? - Protein là một dưỡngy chất thiết yếu. Protein là phân tử khổng lồ, phức tạp được tạo thành từ nhiều acid amin kết nối với nhau trong một chuỗi....